感染予防として口腔ケアが重要視されていることはご存知でしょうか？

実際に、専門的口腔ケアを行うことでインフルエンザの発症率が1/10に軽減したというデータがあります。

口腔ケアは以下のような方法が挙げられます
専門的口腔ケア （歯科医師・歯科衛生士・看護師などの専門職が行う）
器質的ケア （介護職の方などが行うお口の中をキレイにする）
機能的口腔ケア （噛む・飲み込む・話すなどのお口の働きを維持・向上）

ご自身で行う口腔ケアの一つとして、前回のブログで紹介した唾液腺マッサージがオススメです。

フレアスが出来る口腔ケアのお手伝いを紹介します。

どんなに唾液腺マッサージをして唾液を出しても、
しっかり飲み込むことができないと、誤嚥を招いてしまいます。

まずは、姿勢を良くすること、
特に首まわりの筋緊張を取り、頭を正しい位置へ戻しましょう