変形性膝関節症とは、関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などによりすり減って、痛みが生じる病気です。
変形性膝関節症は時間をかけて進行し、徐々に症状が重くなっていきます。

✦ 罹患者の特徴：女性が多く、特にBMI25以上の方
✦ 関節の変形：O脚になることが多い
✦ 膝蓋骨（ひざのお皿の骨）：動きが悪い
✦ 大腿部：大腿四頭筋の筋緊張や筋力低下
✦ 運動器症候群：痛みによる運動不足のため

下肢の運動や筋肉を柔軟に保つことが進行の予防につながります。

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